FORMATION MASSAGE TUI NA DES SAISONS
Version du programme : 1
Type de formation
PrésentielDurée de formation
42 heures (6 jours)Accessibilité
OuiFinancement CPF
Formation finançable CPFFORMATION MASSAGE TUI NA DES SAISONS
Apprentissage de la technique du Tui Na - massage de relaxation du monde -, des gestes et des postures nécessaires à sa bonne pratique. Cette formation est essentiellement pratique mais elle aborde aussi les conseils liés à cette pratique. Apprendre à se mettre en condition pour donner un bon massage, tel que la concentration, la respiration, la posture, l’échauffement du corps : Ainsi chaque journée débute par un échauffement d’environ 20mn. Un soin particulier est porté tout au long de la formation sur la posture et l’utilisation du poids de notre corps afin d’éviter de se fatiguer rapidement, mais aussi de donner les meilleures sensations au receveur et pouvoir pratiquer plusieurs séances de massage. Apprendre la technique du massage : Les gestes spécifiques à la technique du massage Tui Na sont enseignés. Protocole pour une séance d’1H15. Aspects importants dans la pratique du massage : Les grands principes du massage Tui Na (origine, objectif et bienfaits), les contre-indications, les précautions à prendre avant chaque séance, l’accueil et le respect de la personne massée.
Version PDFObjectifs de la formation
- Etre capable de donner la meilleure séance possible du massage enseigné, et ainsi de permettre à la personne qui reçoit la séance de se relaxer en profondeur ou de retrouver son dynamisme.
Profil des bénéficiaires
- Toute personne de 18 ans et plus en bonne santé et qui comprend la langue française peut suivre cette formation, sauf les femmes enceintes.
- Toute personne de 18 ans et plus en bonne santé et qui comprend la langue française peut suivre cette formation, sauf les femmes enceintes. Aucun niveau ni connaissance antérieure n’est requis.
Contenu de la formation
JOUR 1 : Révision et protocole Bois
- 9H00Accueil des participants.Présentation du stage, de ses objectifs et de son déroulement.Bilan de la pratique TUI-NA des élèves. Problèmes rencontrés, questions... Attentes par rapport à ce stage.
- 10H00: Présentation de la journée et QI GONG. Préparation énergétique et respiratoire pour une mise en condition à la pratique. Rappel des différents critères pour une bonne pratique.
- 10H30: Théorie: rappel des notions abordées. Le YIN et le YANG, les 5 éléments, les saisons, l’horloge circadienne...
- 11H30: Pratique TUI-NA du dos pour reprendre les différentes techniques. Pratique par binôme.
- 12H30: déjeuner
- 13H30: Bilan de la pratique Remarques, précisions sur la pratique de chacun. Les méridiens du dos, leurs fonctions. Les effets du massage selon les différentes techniques : notions de tonification, d’harmonisation, de dispersion
- 14H30: Théorie : l’élément BOIS La saison, les déséquilibres, le méridien, les points...
- 15H30: Protocole pour équilibrer l’élément Démonstration et pratique par binôme.
- 16H30: Bilan du massage, de la journée + QI GONG/méditation. Retour. Echange. Questions. QI GONG en lien avec l’élément.
- 17H00: fin du cours
JOUR 2 : Protocoles Feu
- 9H00: Présentation de la journée et QI GONG Pratique QI GONG axée sur le Cœur
- 9H30: Retour sur la théorie et le protocole BOIS Questions, remarques, précisions...
- 10H00: Théorie : l’élément FEU La saison, les déséquilibres, les méridiens, les points...
- 11H30: Protocole pour équilibrer l’élément FEU Démonstration et pratique par binôme.
- 12H30: Déjeuner
- 13H30: Bilan de la pratique Echange, question, remarques. Les points fondamentaux.
- 14H00 à 16H30: révision des éléments vues la veille et cette journée
- 16H30 : bilan de la journée + QI GONG / méditation Retour général et QI GONG lié au Cœur et à la Rate
- 17H00: fin du cours
JOUR 3 : Terre
- 9H00: Présentation de la journée et QI GONG Pratique QI GONG axée sur Foie
- 9H30: Retour sur la théorie et le protocole TERRE Questions, remarques, précisions...
- 10H00: Théorie : l’élément TERRE La saison, les déséquilibres, les méridiens, les points...
- 11H30: Protocole pour équilibrer l’élément TERRE Démonstration et pratique par binôme.
- 12H30: déjeuner
- 13H30: Bilan de la pratique Echange, question, remarques. Les points fondamentaux.
- 14H00 à 16H30: révision des éléments vues la veille et cette journée
- 16H30: bilan de la journée + QI GONG / méditation Retour général et QI GONG lié au Cœur et à la Rate
- 17H00: fin de la journée
JOUR 4 : Protocoles METAL
- 9H00: Présentation de la journée et QI GONG Pratique QI GONG axée sur Terre et Poumon
- 9H30: Retour sur la théorie et les protocoles FEU et TERRE Questions, remarques, précisions...
- 10H00: Théorie : l’élément METAL La saison, les déséquilibres, les méridiens, les points...
- 11H30: Protocole pour équilibrer l’élément METAL Démonstration et pratique par binôme.
- 12H30: Déjeuner
- 13H30: Bilan de la pratique Echange, question, remarques. Les points fondamentaux.
- 14H00 à 16H30: révision des éléments vues cette journée Démonstration et pratique par binôme. Bilan de la pratique : échanges, questions, remarques. Les points fondamentaux.
- 16H30: bilan de la journée + QI GONG/méditation Bilan et pratique de QI GONG liée aux poumons et aux reins
- 17H00: fin de la journée
JOUR 5 : Protocoles EAU
- 9H00: Présentation de la journée et QI GONG Pratique QI GONG axée sur Terre et Poumon
- 9H30: Retour sur la théorie et les protocoles vues la veille Questions, remarques, précisions...
- 10H00: Théorie : l’élément EAU La saison, les déséquilibres, les méridiens, les points...
- 11H30: Protocole pour équilibrer l’élément EAU Démonstration et pratique par binôme.
- 12H30: Déjeuner
- 13H00: Bilan de la pratique Echange, question, remarques. Les points fondamentaux.
- 14H00: Théorie : l’élément EAU La saison, les déséquilibres, les méridiens, les points...
- 15H00: Bilan de la pratique : échanges, questions, remarques. Les points fondamentaux.
- 16H30: bilan de la journée + QI GONG/méditation Bilan et pratique de QI GONG liée aux poumons et aux reins
- 17H00: fin du cours
JOUR 6 : Bilan énergétique et évaluation
- 9H00: Présentation de la journée et QI GONG Pratique QI GONG axée sur les reins.
- 9H30: Retour sur la théorie et le protocole EAU Questions, remarques, précisions...
- 10H00: Adaptation des protocoles suivant le bilan énergétique Comment faire un bilan simple et comment adapter sa pratique.
- 11H00: Pratique Adapter sa pratique en fonction de son partenaire (bilan énergétique). Pratique par binôme.
- 12H30: Déjeuner
- 13H30: TUI NA avec deux éléments à équilibrer (examen : 1h15) Retour sur ce qui est demandé pour l’examen. Pratique par binôme et retour individuel sur la pratique par l’enseignant. Conseils collectifs en fonction des observations de l’enseignant.
- 16H30: Retour et bilan sur le module de formation Questions, échange, ressenti Conseil sur la pratique par la suite Remise des certificats QI GONG / Méditation
- 17H00: fin de la journée
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Un contrôle et la validation de la formation se déroule chaque jour, un contrôle final est prévu en fin de formation pour l’obtention du cursus. Il faut avoir validé une moyenne de 12/20. Le(a) formateur(rice) pourra demander aux participants de pratiquer sur elle une partie au du protocole enseigné. En cas de validation partiel, le participant aura la possibilité de travailler sa pratique et de repasser la validation quand il se sentira prêt, gratuitement une fois puis payante si un troisième examen est nécessaire.
Ressources techniques et pédagogiques
- Un support de cours permet d’expliquer chaque mouvement grâce à des photos, des schémas et des textes explicatifs. Ce document est remis à chaque participant. Un espace vide est aussi présent à côté de toutes les photos afin qu’il puisse expliquer avec ses propres termes le mouvement et ainsi mieux le retenir. Des tables de massage, futons, chaises, tabourets, paperboard, vidéoprojecteur, tatamis, différentes huiles sont mises à disposition. La lecture d’ouvrages divers est conseillée également.
- L’enseignement donné est surtout axé sur le côté pratique. La technique enseignée est montrée par petites séquences à tour de rôle sur deux participants volontaires. Les participants reproduisent ensuite les gestes vus quelques minutes plus tôt grâce à la formation de binôme. L’un massera sur l’autre, puis les rôles seront inversés. Ils connaîtront ainsi le ressenti du point de vue du donneur mais également du receveur. La formatrice ou le formateur corrigeront alors les postures et gestes des participants pendant leur pratique et répondront aux questions des uns et des autres. Le(a) formateur(rice) veillera à ce que les participants changent régulièrement de partenaires afin qu’il puisse s’entrainer sur des morphologies différentes.
Capacité d'accueil
Accessibilité
Nous étudions au cas par cas toutes les situations de handicap afin d’envisager une intégration dans la formation. Dans le cas contraire, nous prévoyons une orientation vers des organismes appropriés. Contact : Mme Ganthier (martine.g@afdp.fr)